Amla na włosy, skórę głowy i twarzy. Właściwości i stosowanie. 0
Amla na włosy, skórę głowy i twarzy. Właściwości i stosowanie.

Owoc amli, inaczej nazywany agrestem indyjskim, w Polsce znany jest w postaci sproszkowanej. Rzadko spotyka się kwaśny, pasteryzowany sok z tego owocu. Świeży praktycznie nie występuje ze względu na dalekie odległości, jakie dzielą nas od miejsca uprawy amalaki - Indii. Jak wiele ajurwedyjskich remediów, amla posiada szereg właściwości prozdrowotnych. Przez włosomaniaczki ceniona jest za swoje wzmacniające działanie. Dowiedz się, jak skorzystać z jej dobrodziejstw.

Amla - właściwości prozdrowotne

Botaniczna nazwa amli to liściokwiat garbnikowy, Emblica officinalis lub Phyllantus emblica. Cała roślina zawiera cenne substancje aktywne, lecz to kwaśny owoc jest najbardziej ceniony w ajurwedzie. Jej skład chemiczny jest bogaty w związki korzystnie wpływające na cały ludzki organizm:

  • taniny, które działają przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, ściągająco,
  • flawonoidy i polifenole, będące silnymi antyoksydantam - niwelują szkodliwy wpływ wolnych rodników,
  • witaminę C (kwas askorbinowy), która jest nie tylko przeciwutleniaczem, ale też bierze udział w wielu istotnych procesach przemiany materii, wspiera odporność, wzmacnia układ krwionośny i spowalnia starzenie,
  • pierwiastki takie, jak fosfor, żelazo i wapń.

Jakie korzyści przynosi amla, gdy przyjmujesz ją doustnie?

Sproszkowany owoc lub sok można spożywać, co wiąże się z wieloma pozytywnymi skutkami dla zdrowia całego ciała:

  • amla wspiera układ pokarmowy. Przyczynia się do zmniejszenia objawów refluksu i zgagi, poprawia trawienie, usprawnia perystaltykę jelit,
  • suplementacja amli zmniejsza stres oksydacyjny. Duża zawartość antyoksydantów sprawia, że wolne rodniki nie mają szans z agrestem indyjskim. Sprawdza się on, gdy jesteś narażona/y na kontakt z zanieczyszczeniami środowiska, ekspozycję na słońce, intensywnie uprawiasz sport czy po prostu pragniesz na dłużej zachować młodość i witalność,
  • amla chroni serce przed stresem oksydacyjnym, ale również potwierdzono jej działanie regulujące na funkcje śródbłonka. Przeciwdziała stanom zapalnym, ogranicza agregację płytek krwi, normalizuje poziom tłuszczu, redukuje ciśnienie. Wzmacnia ściany naczyń układu krwionośnego, uszczelnia je, tym samym ograniczając krawienia,
  • wzmacnia odporność i wspiera organizm w czasie infekcji,
  • zmniejsza poziom cukru we krwi,
  • wspiera wątrobę.

Dzięki zawartości przeciwutleniaczy, amla jest polecana jako środek anti-aging. Przeciwdziała starzeniu się całego organizmu. Spowalnia rozpad kolagenu w skórze oraz chroni oczy przed zwyrodnieniem plamki żółtej. W Azji poleca się amlę jako środek na porost włosów i ograniczenie wypadania.

Amla - przeciwwskazania

Spożywania amli powinny unikać osoby cierpiące na schorzenia związane z krzepnięciem krwi. Roślina ta rozrzedza krew, dlatego nie jest polecana do stosowania również przed zabiegami i operacjami. Nie dowiedziono, czy amlę mogą spożywać kobiety w ciąży, więc lepiej unikać jej w tym stanie.

Suplementy diety z amlą

Wśród preparatów prozdrowotnych z agrestem indyjskim znajdziesz ajurwedyjskie, tradycyjne kompozycje składników ziołowych. Są one od wieków stosowane w Indiach w celu poprawy kondycji całego organizmu:

  • triphala to remedium na trawienie, które reguluje perystaltykę jelit, a skutkiem ubocznym jego stosowania są mocne, szybko rosnące włosy,
  • chyawanprash to suplement w postaci "dżemu", czyli ziołowej pasty o przyjemnym, rozgrzewającym smaku, która wspiera układ immunologiczny i pokarmowy w codziennym funkcjonowaniu.

Sięgnij po suplementację z udziałem amli, gdy pragniesz poprawić ogólne samopoczucie, a przy okazji wzmocnić swoje włosy i paznokcie. Efekty będą widoczne również na cerze, która staje się bardziej promienna. Jeśli chcesz przyjmować samą amlę, sięgnij po tę marki Nanga - ma ona przeznaczenie spożywcze.

Amla w pielęgnacji urody

Bogactwo związków aktywnych w agreście indyjskim znajduje zastosowanie w kosmetyce. Za sprawą tradycyjnego systemu medycznego z Indii, Ajurwedy, dobrze poznano właściwości kosmetyczne amli i zaczęto stosować je do pielęgnacji włosów oraz skóry. Zwykle spotyka się ją w postaci proszku - zobacz, jakie produkty z amlą znajdziesz w Biorganic.

Amla na włosy

Ziółko to najbardziej znane jest ze swoich wzmacniających włosy właściwości. Znajduje się w wielu maskach i mieszankach ziołowych, stosowanych w tym celu. Amla kompleksowo pielęgnuje włosy:

  • poprawia krążenie skóry głowy, a tym samym odżywienie cebulek,
  • wspiera zdrowy wzrost włosa,
  • redukuje łupież,
  • zwiększa objętość i pogrubia włosy.

W Indiach stosuje się proszek oraz olej amla w celu ograniczenia siwienia. Dodaj puder z amli do odżywki lub maski, by cieszyć się wygładzonymi włosami, ale jednak pełnymi objętości i wizualnie grubszymi - już od pierwszego zastosowania.

Kwaśny odczyn owocu liściokwiatu garbnikowego sprawia, że doskonale zamyka on łuski włosa, nadając fryzurze fenomenalny połysk.

Amla do hennowania

Dzięki zawartości naturalnych kwasów, amlę stosuje się również do zakwaszania henny. Ma ona zdolność do przełamywania koloru w stronę stonowanych, ciemniejszych refleksów. Z jej udziałem nie uzyskasz jaskrawej rudości - raczej mahoniowe i lekko czerwone odcienie. Dodaj do czystej henny ok. 25% amli, rozmieszaj z wodą i odstaw na kilka godzin. Efekty Cię zachwycą! Szczególnie, gdy wybierzesz idealnie zmieloną na puder i przesianą amlę, np. z Ziółek z Sojatu lub Phitofilos.

Amla do twarzy

Czy można stosować amlę jako maseczkę do twarzy? Tak, ale ostrożnie! Duża zawartość kwasów organicznych, w tym witaminy C, sprawia, że skóra może zareagować swędzeniem lub pieczeniem. Dlatego najlepiej amlę połączyć z glinką, neem lub innymi ziołami, tak, aby nie było jej w mieszance więcej niż 1/4 objętości. Przed nałożeniem na skórę koniecznie wykonaj próbę uczuleniową.

Jak amla działa na skórę?

  • rozjaśnia przebarwienia i przywraca promienny wygląd,
  • niweluje wypryski i zmniejsza zaczerwienienia,
  • wzmacnia naczynka,
  • oczyszcza cerę,
  • spowalnia starzenie.

Jak wykonać maseczkę do twarzy z amlą? 1,5 łyżeczki dowolnej glinki rozmieszaj z 0,5 łyżeczki amli, połącz z wodą. Następnie nałóż na oczyszczoną cerę. Pozostaw na ok. 15 minut, co jakiś czas zwilżając twarz wodą z atomizera, by pasta nie zasychała. Zmyj i nałóż krem nawilżający.

Kosmetyki z amlą

W sklepie Biorganic znajdziesz też gotowe kosmetyki z ekstraktem z tej rośliny. Znajdują się wśród nich produkty do pielęgnacji włosów, które wzmacniają, nawilżają, wygładzają i chronią. Przede wszystkim jednak nadają fenomenalny blask!

Szampony do włosów z amlą

Organic Shop, Odżywczy szampon z olejem arganowym i amlą Siła i Niezwykły blask

Ecolab, Szampon do włosów farbowanych z amlą - Ochrona Koloru

Eliah Sahil, Organiczny szampon do włosów w proszku Amla

Maski i odżywki z amlą

Organic Shop, Maska do włosów Siła & Blask - Argan i Amla

EcoLab, Odżywka do włosów w sprayu Ochrona Koloru - Indyjska Amla

Phitofilos, Maschera Illuminante, Maska nadająca blask włosom z amlą i głożyną

Olejki do włosów z amlą

Orientana, Ajurwedyjski olejek do włosów Amla & Bhringraj

Sattva, Ayurveda Ziołowy olejek odżywczy do włosów z amlą

Wcierki z amlą

Orientana, Ajurwedyjski tonik do włosów

SATTVA Wcierka HENNA I AMLA - Blask i Miękkość

 

Amla dla zdrowia i urody

Wiesz już, do czego wykorzystać sproszkowane owoce Emblica officinalis i na które kosmetyki warto zwrócić uwagę. Stosuj je zawsze, gdy Twoim włosom brakuje blaski i witalności. Pomogą przywrócić piękny wygląd fryzurze, która znów stanie się obiektem zachwytów. Nie masz pewności, na jakie produkty się zdecydować? Skontaktuj się z nami - w Biorganic zawsze chętnie Ci pomożemy.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium